脚が細くなってる!?
昨日はeランニングの仲間と久しぶりにワイワイしゃべりながら、大阪城をジョギングしました。その後は、玉造温泉、飲み会っといつもコースです。
2か月間のブランク、走っていなかったので皆から、よっちゃんの脚が細くなってる~~~っと言われた(笑)
筋肉が削ぎとられた感じですかね。。。女子やったら嬉しいのか?
お腹や上半身は脂肪がついて体重が4Kg増してるのでダイエットしながら筋肉をつけていく作戦やわ。
目標レースの10月22日の日本山岳耐久レース(72.5km)までに体づくり開始です。
今日もいい日になりますように。
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