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2011.08.04

脚が細くなってる!?

昨日はeランニングの仲間と久しぶりにワイワイしゃべりながら、大阪城をジョギングしました。その後は、玉造温泉、飲み会っといつもコースです。

2か月間のブランク、走っていなかったので皆から、よっちゃんの脚が細くなってる~~~っと言われた(笑)

筋肉が削ぎとられた感じですかね。。。女子やったら嬉しいのか?

お腹や上半身は脂肪がついて体重が4Kg増してるのでダイエットしながら筋肉をつけていく作戦やわ。

目標レースの10月22日の日本山岳耐久レース(72.5km)までに体づくり開始です。

今日もいい日になりますように。

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